代怀孕母亲

代孕能不能吃蚌壳_孕14周

 

后有些孕妇的口味发生明显的变化。越是不让自己吃的东西,孕妇越是想吃这些食物。有些孕妇没有之前都不怎么吃蚌壳,可是现在了,孕妇十分想吃蚌壳。那么孕妇到底能不能吃蚌壳呢?

河蚌是常见的水产品,孕妇喜欢吃河蚌,可以少量吃一点河蚌。蚌壳就是河蚌的一层外壳,孕妇不要吃蚌壳,只要吃里面的肉就可以了。河蚌里的磷含量非常高,磷对宝宝的骨骼和牙齿发育有很大的帮助。此外河蚌里面含钙量也很高,能够刺激宝宝的骨骼发育。

孕妇在吃河蚌时,要看一看自己的肠胃功能好不好。由于河蚌是一种寒性的食物,如果孕妇的肠胃功能不太好,孕妇最好不吃河蚌。孕妇吃了河蚌之后很容易会拉肚子。代孕能不能吃蚌壳_孕14周孕妇如果对于水产品过敏,也不太适合吃河蚌。最好要吃新鲜的河蚌,新鲜的河蚌口感好。

在煮河蚌的时候,最好要用水泡一段时间。河蚌里有很多沙子,如果不用清水泡一段时间,河蚌里面的沙子出不来,孕妇在吃河蚌的时候会感觉到牙齿非常不舒服。要用大火炒河蚌,快速翻炒一下就可以出锅。

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